Приветстваме те в нашия блог! Тук можеш да намериш полезни статии и интервюта за йога, здравословен живот и личностно развитие.
Пранаяма е процесът на усвояване на прана (жизнена енергия) от въздуха чрез...
Предлагаме ти част от практика с Димитър Германов, с която ще стимулираш...
Предлагаме ти откъс от медитация за енергийно пречистване и защита с Юлия...
В тази кратка практика, заедно с Георги ще изпълниш дихателно упражнение и...
Тази практика слива Ин и Виняса флоу йога - бавна е, но...
Изборът на йога постелка зависи от доста фактори (виж повече в статията...