наръчник "ЙОГА У ДОМА В 5 ЛЕСНИ СТЪПКИ"
Приветстваме те в нашия блог! Тук можеш да намериш полезни статии и интервюта за йога, здравословен живот и личностно развитие.
Въпреки че способността да се "вържеш на фльонга" не те прави по-добър йогин,...
Това са моите щастливи крачета в парка :). Щастливи са, защото са...
Милиони хора по света правят йога. И още толкова искат да започнат,...
Какво е йога и защо я правим? Ето няколко цитата както от...
Ключът към успешната йога практика е дисциплината. Кратките йога практики всеки ден...
1. Движи тялото си поне 30 минути всеки ден.2. Стой в тишина...