Йога за здрав гръб

Едночасова Ащанга виняса практика, в която заедно с Димитър Германов ще работиш за укрепването на гръбната мускулатура и огъвкавяването на гръбнака.

Коментари 2

Juliana Pirinska

11 October 2023

Благодаря Ви, Димитър. Приятна и добре структурирана практика. Препоръчвам!

Denitsa Nikova

21 February 2017

много приятна компилация от упражнения, хареса ми много и утре ще я повторя отново :-)