Йога за здрав гръб

Едночасова Ащанга виняса практика, в която заедно с Димитър Германов ще работиш за укрепването на гръбната мускулатура и огъвкавяването на гръбнака.

Коментари 1

Denitsa Nikova

21 February 2017

много приятна компилация от упражнения, хареса ми много и утре ще я повторя отново :-)