Йога за 4-те състояния на жената: Майката

Като жени, ние сме зависими от 4-те фази на женския си цикъл, които наподобяват фазите на Луната. Всеки месец ние преминаваме през 4 различни етапа, които са свързани с хормоналните промени, протичащи в тялото ни. Тези промени направляват смяната на настроенията ни и нивото на енергията, с която разполагаме. В поредица от 4 видеа, Деви ще те преведе през практики за всяка от фазите на жената.

Тук е практиката за втората седмица от месечния цикъл, когато жената е в овулация. Това е моментът, в който може да бъде заченато дете, така че жената в тази фаза е най-привлекателна. Тогава тя е много нежна и отворена към другите, и пръска своя чар. Това е седмицата на майката, в която обгрижващата енергия на жената достига до всички. В този момент е добре тя да се погрижи и за себе си. За целта са подходящи флуидните движения, които лубрикират тялото и внасят усещането, че сме в потока на живота. В тази седмица сякаш всичко ни се нарежда безпроблемно и с лекота. В своя пик сме и можем да привличаме изобилието в живота си.

Коментари 0

profile photo