Релаксация за бременни и упражнения за тазовото дъно

През тези вълшебни 45 минути с Дани, чрез визуализации и дишане ще освободиш тялото и съзнанието си от напрежение, и ще заредиш с жизнена енергия себе си и своето бебе, за да му помогнеш да расте здраво и силно вътре в теб. Освен това ще работиш за укрепването на мускулите на тазовото дъно, които играят важна роля както в хода на бременността, така и по време на раждането.