Пречистване чрез дишане - откъс

В този кратък йога клас с Димитър Германов, ще се учиш как да задълбочаваш дишането си, за да пречистиш тялото и да успокоиш съзнанието. Освен дихателни упражнения, пълната версия на практиката включва серия от асани за пречистване на тялото.

Коментари 0

profile photo