Ин йога за освобождаване от страхове

Тази 30-минутна Ин йога практика е специално насочена към освобождаването от страховете, които те владеят. Приготви си за нея болстер (ако имаш) или голямо одеяло, навито на руло. И отдели тези отпускащи 30 минути само за себе си!