19 ДЕН [21-дневно йога предизвикателство]

Поздравления за твоето постоянство в грижата за себе си чрез йога! ✨ 

В деветнадесетия ден ще обгрижим гърба, ще намалим напрежението в мускулите на бедрата и ще завършим с медитация.

След практиката не пропускай да попълниш мини дневника си! И сподели в коментар по-долу как се чувстваш! ❤️

Намасте!
Мими

Коментари 0

profile photo