10 ДЕН [21-дневно йога предизвикателство]

Почти преполови предизвикателството! Поздравления за твоята устременост към навика да се грижиш редовно за себе си с йога! ✨ 

В ден десети ще се фокусираме върху освобождаването от болки и схващания по гърба.

След практиката не пропускай да попълниш мини дневника си! И сподели в коментар по-долу как се чувстваш! ❤️

Намасте!
Мими