Йога през бременността с Яна: 7-9 месец (вариант 3)

Това е третият йога час в нашата колекция за бременни, който ще ти помага да разнообразяваш практиката си през последните месеци от твоята бременност. Заедно с Яна, която при заснемането на видеото също беше в третия триместър, ще се погрижиш за комфорта на тялото си, ще успокоиш съзнанието си и ще общуваш с новия живот, който носиш в себе си. И ще завършиш практиката с утвърждения, с които ще вдъхнеш сила на себе си през този специален период.

Коментари 0

profile photo