ВИДЕО: Ащанга виняса за пречистване на вътрешните органи

29 юни 2018
2164
Предлагаме ти част от практика с Димитър Германов, с която ще стимулираш пречистването на вътрешните си органи, чрез загряване на тялото с асаните и дълбоко дишане. Подари на тялото си тези 8 специални минути!

Пълната практика можеш да намериш в онлайн йога студиото ни ТУК!

Ако тази статия ти е харесала, помогни й да достигне до повече хора, като я споделиш с приятели.

За автора:

Мими Дончева е сертифициран йога инструктор и астролог, основател на HomeYoga.bg и AstroAcademy.bg. Практикува йога от 2005 г. Преминала е редица обучения в сферата на балансирания живот и личностното развитие, сред които специализации в различни направления на йога, курсове по приложна психология и философия, посвещения в Рейки и Акашови записи, и др. В момента се обучава за психотерапевт по методиката на Карл Юнг. И следва магистратура „Психология на здравето“ в СУ. Редовен автор е в списанията „Йога за всички“ и „Om Yoga & Lifestyle“.
Мими Дончева